Beinskjørhet

 

Normalt er det balanse mellom kroppens oppbygging og nedbryting av beinvev. Når balansen forstyrres, og nedbrytingen dominerer, gir det beinskjørhet (osteoporose). Beinskjørhet er en sykdom som fører til tap av beinmasse og svekkelse av skjelettet. Ved normal belastning, som snubling eller fall, kan det oppstå brudd i for eksempel håndledd, ryggvirvel eller lårhals.

Norge er i dag på verdenstoppen når det gjelder brudd på grunn av beinskjørhet. Generelt får flere kvinner enn menn beinskjørhet. Hele én av to kvinner og én av fire menn over 50 år får et brudd på grunn av beinskjørhet senere i livet. I tillegg til kjønn er også faktorer som kosthold, medisiner og livsstil med på å øke risikoen for beinskjørhet.

Livsstilsfaktorer som kan øke risikoen for utvikling av beinskjørhet
Kosthold med lavt inntak av kalsium og D-vitamin, eventuelt lite soleksponering, fysisk inaktivitet, røyking og høyt alkoholforbruk kan være årsaker til beinskjørhet. Høy alder, hoftebrudd hos mor (arv), tidlig overgangsalder (før 45 år) og lav beintetthet i utgangspunktet kan også gi beinskjørhet. Det samme gjelder mager og spinkel beinbygning, tidligere brudd ved normal belastning. I tillegg kommer steroider gitt som tabletter i mer enn tre måneder, falltendens og faktorer som påvirker den tendensen, som dårlig syn, hjerneslag og parkinsonisme, samt sykdommer i mage/tarm som påvirker opptaket av næringsstoffer som for eksempel inflammatorisk tarmsykdom (Mb.Chron) og cøliaki.

Symptomer
Problemet med osteoporose er at sykdommen ikke merkes med en gang. Det første tegnet på osteoporose er ofte brudd i håndledd, rygg eller lårhals. Når først bruddet har oppstått, kan man allerede ha mistet 30 prosent av beinmassen.

Hvordan diagnostiseres osteoporose?
Etter at man har opplevd et brudd, vil legen prøve å finne ut om det er risiko for flere brudd og om annen sykdom eller behandling ligger bak.

Hvordan behandles benskjørhet?
Kostholdsveiledning og trening for å styrke beinet og muskulaturen. Kalsium og D-vitamin er basis i all behandling av skjør beinbygning. Det er anbefalt et daglig inntak på 500—1000 mg kalsium og 10—20 µg vitamin D3.*

Ved etablert osteoporose kan legen i tillegg forskrive medikamenter som enten bremser nedbrytningen av beinvevet (bisfosfonater, SERM, østrogen) eller øker oppbyggingen (PTH).

*Ref.  terapianbefalinger 12, 2005 SOH

 

Til toppen

Takeda Pharma